AGENDA
Wekelijkse Yoga
| Maandag | 10.00 - 11.15 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Dinsdag | 10.00 - 11.15 uur | Yoga wandelen |
| Woensdag | 09.00 -10.15 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 11.00 - 12.15 uur | Hatha Yoga (Light) |
| Woensdag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Vrijdag | 09.00 - 10.15 uur | Hatha Yoga |
Vakantierooster
Zomervakantie: 26 juli - 18 augustus. Daarna is er tot 5 september een aangepast lesrooster waar je per les los voor betaalt. Per 6 september start weer bovenstaand lesrooster.
Tuinyoga bij mooi weer en anders binnen in de studio
Er zijn nog enkele vaste plekken vrij. Je kunt ook af en toe of een losse keer mee doen met een les. Bij mooi weer zijn de lessen in de tuin. Hier is altijd plek. Ook voor losse lessen of een 5x tuinyogakaart. Bij minder mooi weer zijn de lessen binnen in de studio. Alle binnen lessen blijven te volgen via Zoom. Zie de werkwijze.
Onlinelessen volgen op een voor jou geschikt moment
Je ontvangt de toegangscode voor de website voor veel verschillende lessen en oefeningen. Je kunt ze op elk gewenst moment zelf vanuit huis doen.
Access Bars®/Individuele yogacoaching / vriendinnenarrangement / bedrijfsyoga
Op afspraak
Workshops:
* Yoga Nidra
Zondag 27 juni van 10.00 - 11.00 uur in de tuin
Donderdag 16 september 19.30 - 20.30 uur
Donderdag 21 oktober 20.30 - 20.30 uur
We beginnen met ons lijf losmaken en daarna volgt een ontspanningsoefening Yoga Nidra.
* Internationale Yogadag in de tuin
Maandag 21 juni. Alle klanten kunnen de hele week bij de buitenlessen iemand gratis meenemen.
* Ontspanningsdag bij camping de Buitenplaats Beekhuizen
Exacte datum en tijd volgt nog. Ergens halverwege juli in het weekend. Combinatie van yoga, mindful yoga wandeling, lunch bij Woodz.
* Yoga Nidra XL in de tuin
Zaterdag 28 augustus 10.00 - 11.30 uur. Kom tot een volledige ontspanning met rustige stretchoefeningen en een extra lange Yoga Nidra.
* Mindful yoga wandeling
Zondag 12 september van 9.30 - 10.45 uur.
* Yoga retraite Winterberg Duitsland
De nieuwe datum volgt in het voorjaar.
De lessen gaan altijd door. De workshops bij minimaal 4 deelnemers.
Wil je op de hoogte blijven van aanbiedingen, nieuw aanbod en berichten like dan mijn facebookpagina. Zie onderaan deze pagina.
Lees hier informatie over de workshops