AGENDA
Wekelijkse Yoga
| Maandag | 10.00 - 11.15 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Dinsdag | 10.00 - 11.15 uur | Yoga wandelen |
| Woensdag | 09.00 -10.15 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 11.00 - 12.15 uur | Hatha Yoga (Light) |
| Woensdag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Vrijdag | 09.00 - 10.15 uur | Hatha Yoga |
Vakantierooster
Voorjaarsvakantie 15-19 februari (indien mogelijk zal ik enkele lessen in de vakantie geven)
Alle lessen zijn nu ook via Zoom te volgen
Interesse? Je kunt de link bij me opvragen zodat je vanuit thuis deel kunt nemen aan een les. Gedurende de lockdown is er een aangepast lesrooster (alleen lessen via Zoom).
Alleen lessen online volgen
Vier maanden (januari t/m april) onbeperkt yoga doen vanuit je eigen huis. Je ontvangt de toegangscode voor veel verschillende lessen en oefeningen. Je kunt ze op elk gewenst moment doen. Hiernaast kun je aan alle groepslessen meedoen via Zoom.
Access Bars®/Individuele yogacoaching / vriendinnenarrangement / bedrijfsyoga
Op afspraak
Workshops:
* Eerste weekend van de maand: wisselende lessen
| Zondag 6 dec | 9.30 - 10.45 uur | Mindful yoga wandelen: verbeter je ademhaling |
| Zondag 3 jan | 09.30 - 10.45 uur | Mindful yoga 'intuïtie en inzicht' met essentiële olie lemon = gecanceld |
| Zondag 7 febr | 10.30 - ±17.00 uur | Ontspanningsdag XL = gecanceld |
| Zaterdag 6 mrt | 9.30 - 10.45 uur | Yin Yoga stress relief |
* Yoga Nidra
Donderdag 19 november: 19.00 - 20.00 en 20.30 -21.30 uur
Dinsdag 15 december: 19.30 - 20.30 uur (gecanceld)
Donderdag 14 januari: 19.30 - 20.30 uur (gecanceld)
Donderdag 25 februari: 19.30 - 20.30 uur
Dinsdag 23 maart: 19.30 - 20.30 uur
*Ontspanningsdag XL
Zondag 7 februari: 10.30 - ±17.00 uur in Oosterbeek. Deze wordt uitgesteld ivm lockdown. Na de persconferentie op 2 febr. plaats ik een nieuwe datum.
* Verliefd op de Veluwezoom 'Mindful yoga wandelingen'
Dinsdag 2 februari: 10.00 - 11.15 uur Verliefd op de Natuur' (gecanceld)
Dinsdag 9 februari: 10.00 - 11.15 uur Verliefd op de Mensen' (gecanceld)
Dinsdag 23 februari: 10.00 - 11.15 uur Verliefd op de Dieren'
* Yoga retraite Winterberg Duitsland
De nieuwe datum volgt in het voorjaar.
De lessen gaan altijd door. De workshops bij minimaal 4 deelnemers.
Wil je op de hoogte blijven van aanbiedingen, nieuw aanbod en berichten like dan mijn facebookpagina. Zie onderaan deze pagina.
Lees hier informatie over de workshops