AGENDA
Wekelijkse Yoga
| Maandag | 10.00 - 11.15 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Dinsdag | 10.00 - 11.15 uur | Yoga wandelen |
| Woensdag | 09.00 -10.15 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 11.00 - 12.15 uur | Hatha Yoga (Light) |
| Woensdag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Vrijdag | 09.00 - 10.15 uur | Hatha Yoga |
Vakantierooster
Per 6 september start weer bovenstaand lesrooster. Herfstvakantie 25-29 oktober.
Tuinyoga bij mooi weer en anders binnen in de studio
Er zijn nog enkele vaste plekken vrij (en komen binnenkort vrij als de 1,5 meter afstand opgeheven wordt). Je kunt ook af en toe of een losse keer mee doen met een les. Bij mooi weer zijn de lessen in de tuin. Hier is altijd plek. Alle binnen lessen blijven te volgen via Zoom. Zie de werkwijze.
Onlinelessen volgen op een voor jou geschikt moment
Je ontvangt de toegangscode voor de website voor veel verschillende lessen en oefeningen. Je kunt ze op elk gewenst moment zelf vanuit huis doen.
Access Bars®/Individuele yogacoaching / vriendinnenarrangement / bedrijfsyoga
Op afspraak
Workshops:
* Yoga Nidra
Donderdag 16 september 19.30 - 20.30 uurin
Donderdag 21 oktober 19.30 - 20.30 uur
Donderdag 9 december 19.30 - 20.30 uur
We beginnen met ons lijf losmaken en daarna volgt een ontspanningsoefening Yoga Nidra.
* Mindful yoga wandeling
Zondag 12 september van 9.30 - 10.45 uur.
* Ontspanningsdag met yoga, mindfulness, yoga nidra, lunch
Zondag 21 november 10.00 - 15.00 uur.
* Yoga retraite Winterberg Duitsland
Pinksteren 4-6 juni 2022 (nog even onder voorbehoud van locatie Savita)
De lessen gaan altijd door. De workshops bij minimaal 4 deelnemers.
Wil je op de hoogte blijven van aanbiedingen, nieuw aanbod en berichten like dan mijn facebookpagina. Zie onderaan deze pagina.
Lees hier informatie over de workshops