AGENDA
Wekelijkse Yoga
| Maandag | 10.00 - 11.15 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Maandag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Dinsdag | 10.00 - 11.15 uur | Yoga wandelen |
| Woensdag | 09.00 -10.15 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 11.00 - 12.15 uur | Hatha Yoga (Light) |
| Woensdag | 19.15 - 20.30 uur | Hatha Yoga |
| Woensdag | 20.45 - 21.45 uur | Mindful Yoga |
| Vrijdag | 09.00 - 10.15 uur | Hatha Yoga |
Vakantierooster
Zomervakantie 25 juli - 17 augustus. Van 17 augustus tot 4 september zomerrooster.
Tuinyoga
Het buitenseizoen is weer begonnen. Bij mooi weer zijn de lessen in de tuin. Het hele jaar gaan de mindful yoga wandelingen door. Buiten is er altijd plek, ook voor losse lessen. Interesse om af en toe mee te doen dan kan dat. Zie hier hoe je je aan kunt melden.
Yoga in de studio, via zoom
Er zijn nog enkele plekken vrij in de studio. Je kunt je opgeven voor een vaste plek. Af en toe of een losse keer mee doen is tevens mogelijk. Alle binnen lessen blijven te volgen via Zoom.
Onlinelessen volgen op een voor jou geschikt moment
Je ontvangt de toegangscode voor de website voor veel verschillende lessen en oefeningen. Je kunt ze op elk gewenst moment zelf vanuit huis doen.
Access Bars®/Individuele yogacoaching / vriendinnenarrangement / bedrijfsyoga
Op afspraak
Workshops:
Indien mogelijk zijn de workshops buiten in de tuin. Anders in de studio.
* Ontspanningsdag met yoga, mindfulness, yoga nidra, lunch
Zondag 10 juli 10.00 - 15.00 uur (alleen nog plek indien het buiten kan zijn)
* Yoga Nidra
Donderdag 21 juli van 19.30 - 20.30 uur
We beginnen met ons lijf losmaken en daarna volgt een ontspanningsoefening Yoga Nidra
* Yoga XL Lazy Saturday; mindful wandeling, yinyoga, bodyscan
Zaterdag 27 augustus 10.00 - 13.00 uur
* Mindful yoga wandeling zonsondergang
Maandag 29 augustus 19.15 - 20.30 uur
De lessen gaan altijd door. De workshops bij minimaal 4 deelnemers.
Wil je op de hoogte blijven van aanbiedingen, nieuw aanbod en berichten like dan mijn facebookpagina. Zie onderaan deze pagina.
Lees hier informatie over de workshops