Tuinyoga

Data en tijden week 22: Iedereen is welkom!

  • Maandag yoga van 10.00-11.15 uur en 19.15 – 20.30 uur
  • Dinsdag mindful yoga wandelen van 10.00-11.15 uur en mindful yoga van 19.30 – 20.30 uur
  • Woensdag yoga light 11.00 – 12.15 uur en yoga van 19.15-20.30 uur
  • Vrijdag yoga 10.00 – 11.15 uur.

Losse les €10,- of 5x Tuinyoga €47,50

Als je van plan bent om regelmatig te komen dan kan ik je toevoegen aan een Loulou appgroep waarmee je automatisch op de hoogte gesteld wordt van iedere les en een plek kunt reserveren. Als je je liever voor een losse keer aanmeldt dan kan dat hier http://yogatuinrheden.nl/contact of je stuurt me een appje. Vooral in de ochtenden zijn er plekken vrij.

Maatregelen: 1,5 meter afstand en hygiëne

  • Voor en na de les je handen thuis goed wassen.
  • Ik leg de Yogatuin matten neer, deze markeren de afstand van 1,5 meter.
  • Leg je eigen mat of volledig bedekkende doek op de mat van de Yogatuin. Matgrootte 180 x 60 cm. Dikte maakt niet uit.
  • Eigen materialen meenemen zoals mat/doek, kussen en eventueel deken, bidon water en een trui.
  • Thuis omkleden.
  • Je persoonlijke spullen leg je buiten neer bijvoorbeeld jas, schoenen, tas. 
  • In het halletje 1 persoon tegelijk.
  • Toiletbezoek minimaliseren en nadien reinigen met spray en doekje. 
  • Na afloop van de les schenk ik geen thee ivm de 1,5 meter afstand.
  • Ik geef alleen mondelinge aanwijzingen en geen fysieke correcties.
  • Algemene RIVM hygiëne maatregelen in acht nemen zoals niezen en hoesten in de elleboog en bij verkoudheidsklachten thuis blijven.

Plek reserveren middels LouLou

  • Ik stuur op zondag en soms ook op dinsdag/woensdag de komende lessen toe. Beetje afhankelijk van de weersverwachting. 
  • Je ontvangt een whatsapp bericht met een link naar de datumprikker LouLou. Je hoeft de LouLou app dus niet te installeren.
  • Je kunt de belangrijkste info zien zonder het bericht te openen (soort les, datum, tijd, max. deelnemers, locatie)
  • Plek reserveren door de link te openen en de afspraak aan te vinken. 
  • Als jouw inschrijving buiten het maximaal aantal valt, kijk dan of je een andere keer kunt komen. Op de ochtenden is er vaak meer ruimte.
  • Als dit niet zo is kun je je toch nog wel inschrijven. Soms volgen er namelijk nog uitschrijvingen. Check voor de les of er nog plek is gekomen. Je mag me ook altijd even appen om af te stemmen. Ik wil iedereen zoveel mogelijk de kans geven om te komen.
  • Afmelden door opnieuw de afspraak aan te vinken. Mocht dit niet lukken, vink dan aan ‘Ik kan helaas toch niet komen’. Zo zien anderen het aantal aanmeldingen min het aantal uitschrijvingen. Graag uiterlijk drie uur voor de les. Zo geef je anderen nog een kans.
  • Als je je niet afmeldt zal ik de les in rekening brengen (dit was altijd al zo).
  • Bij onverwacht slecht weer zal ik de les moeten cancelen. Dit vermeld ik bij de lesafspraak in LouLou. Bij twijfel kun je hier altijd kijken voordat de les begint. 
  • Tenslotte; Je kunt je naam wijzigen door in LouLou naar beneden te scrollen. 

Geef een reactie